А если вообще без мужа, или муж пьет, а родителей рядом нет, тогда как? Наверное, некогда думать про послеродовую депрессию? Что-то из своего опыта даже не помню такого определения. Наверное, в советское время рожали без послеродовых депрессий.
Стресс это вполне нормальное явление. Это как волна, взлет, падение и т.д. Можно заняться медитацией, йогу, пойти на курсы или в крайнем случае обратиться к психологу.
Сообщение отредактировал pavelL - Суббота, 23.11.2013, 14:00
если честно не понимаю моментов "все надоело" из уст жен моряков. Объясню почему, у меня есть куча идей что сделать,куда пойти учится, на какую выставку сходить, чем заняться....Но нет возможности - банально нет лишних средств и времени. Да у меня муж под боком, но если честно то лучше бы наверное был в море. Лежу с температурой 39, помираю, ходит рядом страдает. Взял выходной чтоб не оставлять меня с дочкой одну. Приехала бабушка. Теперь о его переживании - накорми обедом, помой посуду, попей со мной чаю, давай посмотрим фильм ... Все замечательно, идиллия - если бы не одно - не моя температура ... Мне хочется чтоб мне изредка приносили чай и забыли про меня .. А если Вам все надоело, депрессия ... махните рукой и кардинально что-то измените в своей жизни!
Сообщение отредактировал nalenav - Суббота, 23.11.2013, 17:43
Стресс это вполне нормальное явление. Это как волна, взлет, падение и т.д. Можно заняться медитацией, йогу, пойти на курсы или в крайнем случае обратиться к психологу.
Самое главное, чтобы стресс не перерастал в затяжную депрессию. Я понимаю, что жена моряка может испытывать различные эмоции из-за частого отсутствия своего мужа дома, но нужно все же бороться с этими стрессами и депрессиями.