Цитата pavelL (

)
Стресс это вполне нормальное явление. Это как волна, взлет, падение и т.д. Можно заняться медитацией, йогу, пойти на курсы или в крайнем случае обратиться к психологу.
Самое главное, чтобы стресс не перерастал в затяжную депрессию. Я понимаю, что жена моряка может испытывать различные эмоции из-за частого отсутствия своего мужа дома, но нужно все же бороться с этими стрессами и депрессиями.